Теория:

• Задачи, границы, стадии и фазы переходного возраста
• Причины кризиса
• Два пути его протекания
• Чем современные подростки отличаются от нас
• Возможные последствия некачественного прохождения кризиса
• Особенности переходного возраста у мальчиков и у девочек

Практика:

• Поймете, что происходит с вашим подростком
• Избавитесь от чувства вины
• Проработаете свои разногласия с мужем

Теория:

• Что мешает именно вам наладить теплые отношения со своим подростком
• Если подросток не идёт на контакт и не хочет общаться с родителями
• Если подросток обманывает. Как избежать обмана в отношениях

Практика:

• Проанализируйте, что мешает вашему тёплому и доверительному общению со своим подростком, и восстановите это общение
• Отработаете технику качественного диалога. Внедрите её в жизнь и сразу увидите, как подросток развернется вам навстречу
• Выполните две практики, которые укрепят ваши с ребёнком отношения
• Наладите с ним диалог, чтобы он слышал и слушал вас, поэтому перестанете кричать и раздражаться

Теория:

• Как доносить свои просьбы, чтобы быть услышанной
• Как договариваться так, чтобы договорённости соблюдались

Практика:

• Научитесь доносить свои просьбы и договариваться так, чтобы договорённости выполнялись
• Научитесь договариваться в спорных вопросах: учитывать мнение подростка, не руша при этом детско-родительскую иерархию

Теория:

• Личные границы подростка. Как не нарушать
• Принцип формирования границ подростку
• Личные границы родителей. Как их установить

Практика:

• Найдете баланс между контролем и вседозволенностью
• Построите здоровые границы в своей семье

Теория:

• Как вводить подростку правила
• Техника урегулирования конфликтов
• Рекомендации для минимизации конфликтов

Практика:

• Проанализируете ваш последний конфликт и вместе с психологом, разберёте, как можно выйти из него без последствий для ваших отношений
• Научитесь конструктивно решать конфликты

Теория:

• Какое поведение является проблемным
• Порядок действий с проблемным поведением

Практика:

• Узнаете, как работать с проблемным поведением

Теория:

• Эмоции подростка и родителей
• Эмоциональный интеллект, почему это так важно
• Что делать, если вы "закипаете"
• Как управлять своими эмоциями и научить этому подростка

Практика:

• Научитесь действовать в ситуациях, где вы закипаете
• Узнаете способы, как снять эмоциональное напряжение

Теория:

• Как родители мешают ребёнку взрослеть. Как воспитать в подростке самостоятельность и постепенно
• передать ему ответственность за его жизнь
• Что делать, если подросток ничего не хочет
• Подросток и финансы. Карманные деньги.

Практика:

• Вводите карманные деньги по единственно верной стратегии
• Научитесь работать со своей тревожностью
• Позволите ребёнку комфортно взрослеть